Endast nio dagar kvar till isstart, äntligen, tror jag de flesta av oss inblandade tycker. Försäsongen blir lång när resultatet året före inte innebar play-off spel.
Redan i april startade vi vår resa mot en lång och spännande säsong. Under våren och sommaren har vi verkligen tränat på ett bra sätt, den fysiska utvecklingen hos spelarna har varit påtaglig.
55 träningar, varav 33 st gemensamma och 18 st i små träningsgrupper och resterande individuella har genomförts mellan 20 april och den 3 juli.
Lägg sedan till fyra veckors individuell träning under semestern. Löpning och styrketräning har ingått i 45 st av passen samt 10 st brottningsträningar. Glöm inte att spelarna dessutom jobbar heltid och inte har någon ersättning under försäsongen, då förstår ni att det är tufft att vara hockeyspelare i KIK.
Måste även passa på att ge dem en stor eloge för hur väl de har genomfört träningspassen. Det vi efterlyste innan vi startade var attityd, vilja och engagemang och det har de verkligen levt upp till på bästa sätt.
"Granen" och "Freij" har lett träningarna med ett lika stort engagemang som spelarna så jag har inget att klaga på, allt har gått enligt plan.

Vi återsamlas den 30:e med lite tester, likadant under fredagen och sedan har vi en smygpremiär på is den 2 august. Nu ska vi se till att förvalta den grund vi byggt upp under säsongen med fortsatt kontinuerlig styrketräning och löpning. Jag tror starkt på att träna med stänger i underhållande, återhämtande och i skadeförebyggande syfte.

Lite smolk i bägaren är att vårt nyförvärv från Borlänge Daniel Eklund blir borta under augusti då de under ett ingrepp i axeln tidigare i somras såg att den behövdes opereras. Tråkigt, och inget vi kunde förutse, men direkt nödvändigt enligt läkarna. Även Pontus Palmqvist har haft problem under försäsongen med en krånglande mage som hämmat hans träning men vi hoppas att han ska komma ikapp och vara ok till isstart.

Truppen har också blivit fulltaglig i och med Johan Magnussons intåg. En back med stor potential som vi kommer att få stor nytta av. Vi har 13 forwards, 9 backar och 2 målvakter samt Johan Nilsson och Filip Berg på B-kontrakt.

Vi är nöjda för tillfället, sedan vet man aldrig i dessa föränderliga tider hur truppen förändras under resans gång. Vi som alla andra vill förbättra och utveckla laget hela tiden och kräver det spelaromsättning så är vi inte främmande för det. Jag tycker som jag skrev redan för två månader sedan att laget känns kittlande och intressant och den känslan växer sig starkare för varje dag. Vi har en trupp med stor potential men nu gäller det att leverera! Motståndarna har blivit bättre, serien likaså så det gäller för oss kliva upp flera snäpp från fjolåret. Alla, från tränarna till prylisarna är revanschsugna och vill göra allt för att visa upp ett bättre KIK!

Under augusti kommer vi att lära känna varandra både på och utanför banan. Vår spelaromsättning har varit stor så det är en tuff uppgift vi alla har framför oss att få ihop gruppen till en stark enhet. Jag både hoppas och tror att det ska fungera relativt snabbt men man vet aldrig. Det känns i alla fall väldigt bra att få vara med från start att påverka laget och dess spel.

Isträningarna blir till en början att nöta in grunder och med det utveckla ett stabilt spelsätt. Löpning, styrka och spänst är som jag redan skrivit ett komplement hela tiden. Några teoripass blir det också så augusti blir tufft. Min tanke är att vi ska åka mycket mer skridskor än tidigare och försöka spela en frejdig och rolig ishockey. Hela sommarens löpning har varit med just det målet i sikte, att orka åka hela tiden.

Understrykas bör att jag menar en rolig hockey för oss och våra anhängare, motståndarna skall verkligen ogilla att möta oss. Jag ser helst att vi är ett lag som får ett rykte om oss att vara jobbiga att möta. Stämpeln som ett ”snackelag” skall suddas ut. Jag vill se ett lag som kämpar, hänger, klänger och gör allt för att vinna. Vi har nio träningsmatcher på oss att skaffa ett sådant rykte med start mot Pantern den 13:e. Hemmapremiär blir det den 16:e mot Halmstad.

Vi kör ett intensivt träningsläger på hemmaplan mellan 20-23:e med en match mot Mörrum inlagd. Jag tycker att vi fått ihop ett bra spelschema för vår del, lite tuffare motstånd än KIK tidigare mött men jag tror att det är bra och utvecklande för oss. Tuffa matcher ger oss också lite olika alternativ av matchningen av truppen under träningsmatcherna. Alla matcher och tider ligger på hemsidan.

Den beryktade 7-kampen som avlöpte på Kristianstad IP den 27:e juni tror jag var ett uppskattat inslag i träningen. Kul att prova på lite andra grenar och se att det inte är så lätt att kasta spjut eller hoppa häck. Roligt också att det dök upp lite publik som stöttade i det fina vädret.

Resultaten var blandade (eller hur Bobban) men några toppar fanns såsom Pontus 14,89 i kula, Adrians 24,33 på 200 meter och framförallt Patrik Magnussons 2,11 i det avslutande 800-meters loppet. Måste ändock på det stora hela instämma med Rooth om att det inte är några tvivel om att alla valt rätt idrott...

Jag ska försöka att lägga ut hela vårt träningsprogram under augusti på hemsidan så att ni kan ta er till ishallen och följa oss även under träning om ni så önskar. Vad gäller uppdateringen av mina texter så hoppas jag att klara av varannan vecka framöver.

Ha en fortsatt trevlig sommar, vi syns i hallen!